出産予定日カレンダー計算ツール

出産予定日から妊娠期間のカレンダーを自動生成。妊娠週数ごとの状態や重要な日付(戌の日など)を分かりやすく表示します。妊婦健診のスケジュール管理に最適なツールです。

はじめに - 妊娠カレンダーの活用

妊娠期間中の様々な変化や重要な予定を把握することは、安心で健康的な妊娠生活を送るために重要です。 このツールでは、出産予定日を入力するだけで、妊娠週数ごとの状態や重要な日付(戌の日など)を分かりやすくカレンダー形式で表示します。

妊婦健診のスケジュール管理や、胎児の成長に合わせた準備を行う際の参考としてご活用ください。 また、安産祈願に適した戌の日も自動で計算されるため、お参りの計画も立てやすくなっています。

妊娠期間中の重要なポイント

妊婦健診の受診回数

厚生労働省の「妊婦健康診査の実施について」によると、標準的な妊婦健診の回数は以下の通りです:

  • 妊娠23週まで:4週間に1回
  • 妊娠24週から35週まで:2週間に1回
  • 妊娠36週以降:1週間に1回

出典:厚生労働省 妊婦健康診査の実施について →

妊娠期間中の体重増加

日本産科婦人科学会の推奨する妊娠中の体重増加量は、妊娠前のBMIによって異なります:

  • 低体重(BMI 18.5未満):9-12kg
  • 普通体重(BMI 18.5-25未満):7-12kg
  • 肥満(BMI 25以上):個別対応

出典:日本産科婦人科学会 →

戌の日と安産祈願

戌の日は、十二支の「戌(いぬ)」の日のことで、安産の守り神である犬にちなんで安産祈願に適した日とされています。 一般的に妊娠5ヶ月(21-23週)頃の戌の日に安産祈願に行くことが多く、全国の妊婦の約80%が安産祈願を行うとされています。

よくある質問 (FAQ)

妊娠週数はどのように数えるのですか?

妊娠週数は最終月経開始日を起点として数えます。医学的には、妊娠40週(280日)を正期産とし、妊娠37週から41週までの出産を正期産としています。

戌の日の安産祈願はいつ行くべきですか?

一般的に妊娠5ヶ月(21-23週)頃の戌の日に行くことが多いです。この時期は安定期に入っており、お腹も目立ち始める頃で、体調も比較的安定している時期とされています。

マタニティマークはいつから付けるべきですか?

マタニティマークは妊娠が分かった時から付けることができます。特に電車やバスなどの公共交通機関を利用する際は、周囲に妊娠していることを知らせる目的で早めに付けることをお勧めします。